長期間、体調を崩していると、何をするにも慎重になります。

「友だちと旅行に行きたいけれど、バスで移動中に腰が痛くなりそう…。

身動きが取れなくなったら、友達に迷惑が掛かるから、

旅行に行くのはやめよう…」

気持ちも行動も消極的になります。

 

しかし、ヒトって不思議。

「腰の調子がいいから、ソファーやタンスなどを動かして、

部屋の模様替えをしたんです。

そのときはどうもなかったのに、翌朝になったら腰がパキパキで…」

体調がよくなり始めると、たくさん動きすぎて、

体調がちょっと逆戻りすることがあります。

それは体にとっては痛手ですが、

気持ちも行動も積極的になり始めたってことですよね。

「やりたい！」と思っていたことが、「できた！」喜びは、

次のステップになります。

 

「調子を崩したら、私が鍼とお灸でフォローするから、

思いきりやってみて！」

患者さんの気持ちを後押しすることもあります。

ヒトの体や心は少しずつでも負荷がかかると、

体力、筋力、エネルギー、精神力、気力などがアップします。

体調が逆戻りしそうなときに駆け込める治療院が身近にあれば、

「ついつい調子にのっちゃう！」こともありかな…と思います。

 

 

本来、『調子に乗る』とは、

『おだてられたりもちあげられたりして、

いい気になって物事を行う』ことだそうですが、

私の絵画がそのものズバリ！

ブログを読んでいる方に、「絵がいいですね」などと言われると、

「下手なのに描き続けていい？」と思いこんじゃう！

 

自分の中の傑作がこれ。

 

 

2012年3月26日のブログに載せた絵。

何だか分かりますか？

 

 

クッピー・ラムネのパッケージです。

ここまで下手に描けるのは私だけだ！と、お気に入りの作品です。

 

 

ところで、私はどんどん転調する楽曲が好きです。

ブログでも、1つのテーマで話がどんどん展開するものを書きたい！

そんなことをひそかに思っています。

この2012年3月26日のブログは、

『寄り道、道草』をテーマに話が展開しています。

はたから見たら、たいした内容ではないと思いますが、

私の中では、このブログを超えるものがまだ書けません…。

もう2年経っちゃったなぁ～。

 

最近のマイ・ブームはこれ！

 

 

ヘッドホーン。

これを耳にかけて音楽を聴くと、いろいろなことに気づきます。

えっ！　この曲にこの楽器も入ってた？

へぇ～、右のヘッドホンからこの楽器、左からあの楽器を聴かせるんだぁ～。

ボーカルの声をこんなふうに加工してたんだ、ふう～ん…。

などなど。

作り手の思いが、ちょびっと伝わってきます。

平面でしかなかった音楽が、

ヘッドホンを用いると立体的になります。

おもしろい！

 

私たちが目にするものは平面ですが、

すべてのものが立体であり、

私たちは3次元の中で生活しています。

私は鍼灸治療をしているときに、

この『3次元』を頭に思い浮かべます。

 

例えば、『八髎　はちりょう』というツボ。

 

 

お尻（骨盤）の中央にあります。

『上髎　じょうりょう』『次髎　じりょう』『中髎　ちゅうりょう』『下髎　げりょう』。

この4つのツボが左右にあり、合わせて8個あるので、『八髎』といいます。

婦人科の症状を治すときによく用います。

ツボにちょこんと鍼をすると、

鍼先に受ける抵抗感などが持ち手に伝わります。

その手ごたえで、ツボの奥の奥にある子宮や卵巣の状態を

把握します。

ちょちょちょちょんと鍼でツボを刺激したり、

しばらく鍼を置くことにより、

子宮や卵巣に働きかけます。

 

 

例えば、『手の親指の腱鞘炎』。

 

 

いきなりグロテスクな絵ですみませーん。

手のひらの筋肉と腱鞘（緑色）です。

親指を動かす筋肉はたくさんあります。

腱鞘炎では、硬くなった筋肉1つ1つを

鍼やお灸でほぐします。

奥にある筋肉を鍼でほぐすときは、

左手で位置を確認しながら、右手でその方向へ鍼をすすめます。

もう3次元の世界です。

こんなふうに、立体的に体を見ながら、鍼やお灸をすることは、

とっても大事なことだと思います。

 

 

東洋医学では、『体と心は一体』と考えます。

体を元気にするには、心の元気も欠かせません。

先日、当院の利用者の方から、

「コトーさんって、仕事が楽しいでしょ？」と言われました。

私にとってはサイコーの賛辞です。

「いい仕事をしていますね」とか

「丁寧に仕事をしていますね」などと言われるよりも

何倍もうれしい！！！

人様を治療するという、責任の重い仕事ですが、

鍼やお灸は奥深く、本当に楽しい。

何気ない一言で、私はエネルギーをたくさんもらいました。

利用者の方の心にポッと明かりを灯せる声掛けが、自分もしたいです。

心も深い治療家になりたーい！

 

最近、仕事（鍼灸）をしているときに、

「スジを通すって、やっぱり大切だなぁ…」と思います。

ここで言う『スジ』とは、経絡のこと。

経絡は全身に張り巡らされ、

エネルギーと栄養分を全身に送っています。

そして、メジャーなツボは経絡の上にのっています。

ツボに鍼やお灸で刺激をして、経絡の流れを良くすることは、

どの症状を治すにもかかせません。

 

 

特に、体の中央を通る経絡が大事だと思います。

というのは、体の骨幹に相当するからです。

また、当鍼灸院は女性専門であり、

女性にとって大切な子宮や卵巣が体の中央にあることも、

大きな理由です。

 

どのツボを使って経絡の流れを良くするか…。

患者さんの体と心を見つめて、決めています。

 

 

さぁー、話がコロコロ変わるよぉー！　ついてきてぇ～！

スジといえば、

ピアノ線のようにスジばった筋肉をほぐすには、

鍼治療がいいなって思います。

筋肉は繊維が束になって、できています。

筋肉が痛みやコリで弾力性がなくなると、

束がひとかたまりとなり、スジのようになります。

コトーは、これを『スジ子ちゃん』と呼んでいます。

1つ1つのスジ子ちゃんを、丁寧に鍼でちゅんちゅんと刺激すると、

弾力性のある筋肉に戻ります。

そうなると、コリにくい筋肉になります。

「スジ子ちゃん撲滅運動！」と言いながら、

コトーは取り組んでいます。

 

 

スジ（筋）といえば、

『承筋　しょうきん』。

 

 

ふくらはぎの最も膨らんだところにあるツボです。

ふくらはぎの筋肉がつりやすいときや、腰痛を治すときに、

このツボを使います。

長時間の歩き疲れに、ここをツボ押し！

気持ちいいよ～！

 

 

スジ（筋）といえば、

『陽陵泉　ようりょうせん』。

 

 

膝（猿シール）の外側にあるツボです。

別名　『筋会　きんえ』。

『筋』のエネルギーが集まるツボです。

筋肉痛など筋肉のトラブルが生じているときには、

よく使います。

 

 

スジといえば、

鶏肉のささみのスジ。

スジを取って調理したほうが、断然おいしい！

コトーは、このスジを取るのが苦手。

スジだけでなく、肉まで包丁でガバッと取ってしまう。

う～、もったいない！

 

このオチは以前もブログで使いました。

そのときに、スーパーで購入した鶏肉のささみ（スジなし）の写真。

撮ったのに、見当たらない…。

消しちゃったかなぁ～。

う～ん、残念！！！

 

皆さん、ゴールデンウィークはいかがでしたか？

コトーは出先でお昼を食べようとしたら、どこも満席！

唯一行列のなかった、立ち食いそば屋に入りました。

食べることだけに集中し、話す人も、スマホを見る人もいない…。

この独特の雰囲気がいいなぁ～。

 

カウンターには60代と思われる女性店員が1人。

自動販売機で購入した、注文チケットを渡す。

奥の厨房から、そばの入ったどんぶりを受け取ると、

大なべの中からつゆを注ぎ、刻みネギなどをトッピングする。

小さな流しもあり、食べ終わったどんぶりもさささっと洗う。

混んでいても、あせっている感じがしない。

年季の入った、手際のよさ！

見ていて、とても気持ちがいい！！！

 

仕事が一区切りつきそうなところで声を掛けてみる。

彼女は嫌な顔もせず、物腰は柔らかい。

きっと…、

この方は、自分のエネルギーの使い方が上手に違いない！

 

あなたは、毎日どれくらいエネルギーを費やしますか？

当鍼灸院に初めて来られる方は、

毎日100％以上のエネルギーを使い、

もうヘトヘト…という方が多いです。

心と体がガラス細工のように繊細になっている時は、

鍼とお灸で、ちょっぴりエネルギーを補充します。

鍼やお灸は、自己治癒力を高めて症状を治す医学です。

少しずつ自己治癒力、抵抗力、体力がついてきます。

多少の、身体的・精神的ストレスがかかっても、

症状がぶり返さなくなる…。

それは、エネルギーを費やしても、まだ余力があるってことですね。

そばを食べながら、そんなことを考えていました。

 

 

 

さぁ～て、お知らせです。

平成26年6月3日（火）に福岡市中央区にあるサンライトビル・会議室で、

お灸講座を開催予定です。

自分でするお灸の仕方をわかりやすくご指導いたします。

詳しくは、『当ホームページ・トップページ・お知らせ』をご覧ください。

福岡の情報誌『リビング福岡・5月10日号』と『シティリビング5月9日号』にも

情報が掲載されています。

お気軽にご参加ください！

一緒にお灸を楽しみましょう！！！

 

まだまだ続くよ、おまけの話。

皆さんは、そば屋に入ったら何を注文しますか？

コトーはとろろそばが多いかも。

とろろがそばの上にのっている時はいいけれど、

次第に、とろろがつゆにまざっていく…。

つゆを飲み切れば、とろろもすべて食べられるが、それはねえ…。

「とろろが、あとどれくらい残っているのかな」

毎回、後ろ髪をひかれる思いで、そば屋を後にする…。

 

日頃開けない戸棚の奥に、懐かしい物を見つけました。

 

 

高校時代に使っていた定期入れ。

ビニール・コーティングの生地と、厚めのクリア・ファイルで作っています。

手縫いです。

三つ折りを開くと…、

 

 

外側はこんな感じ。

定期券が2枚だったので、こんな形にしたんですね。

 

 

内側はこんな感じ。

写真では分かりづらいですね。

 

 

中央と左側にポケットを作っています。

気合の入った作品だなぁ…。

 

今もほそぼそと洋裁をしますが、

「ファスナー付けが面倒だから、スカートのウエスト部分はゴムにしよう」

「ブラウスはボタン穴を作るのが面倒だから、かぶりものにしよう」

などと、気合が入っていません。

 

 

これは5年前に仕立てたもの。

洋裁本の中から、全体のラインと襟の部分と

2つの型紙を組み合わせて作りました。

仮合わせをして試着したら、

ダボダボした、締まりのないチェニック！

見るに堪えない…。

ウエスト部分を切り替えたら、引き締まる？？？

あ～～～、面倒くさい！

1週間葛藤し、結局、ダボダボ・チェニックを上下にカットして、

ギャザーのハイ・ウエストにして、つなぎ合わせました。

気を抜いて仕立てるつもりが、

かなり気合の入った1着となりました。

 

おっと、洋裁の話に熱が入ってしまった！

洋裁をしない方にはチンプンカンな内容でしたね。

失礼しました！

私は鍼灸師だった…。

鍼灸治療に臨むとき、患者さんの声と体の変化に耳を傾けます。

そして、頭をフルフル回転させて、

『体と心の状態を動かす』キーポイントのツボを見極めます。

鍼やお灸をするツボのことですね。

治療の一番最初に気合を入れる場面です。

 

仕事でも、プライベイトでも、

ここぞっ！という大事なタイミングに、スッと無意識に気合が入る…。

そんなふうになれたらいいな…。