忘年会、クリスマス会、新年会…。
胃腸に負担のかかる季節となりました。
うっかり食べすぎたり飲みすぎて
食欲不振、吐き気、嘔吐、胃もたれ、胃痛…
つらいですよね。
鍼灸って腰痛や肩こりなどの痛みだけに効果があると
思われがちですが、実は胃腸の不調にもOK!
みぞおちからおへそにかけてのツボや背中にあるツボ。
胃腸から遠く離れた、ひざ下や手首近く、足の裏のツボを使うことも。
症状やツボを触れた感触などでツボを選びます。
二日酔いの時、自分でひざ下のツボに鍼をし、
お腹にお灸をしたら、胃がすっと楽になりましたよ。
皆様、楽しいお酒がヤケ酒になりませんように。
コトーも気をつけます!
女性専門の鍼灸院をしています。
レディース鍼灸ことう よろしかったらご覧下さい。
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