なんか最近、気持ちがふわんふわんしている。
春が来たーっと喜ぶ、ふわんふわんとは違う。
仕事を終え、自分の体と心をしっかりみつめ、
ツボを選んで、自分で自分に鍼と灸をしてみた。（鍼灸師なので）
すると、『気』がストンと丹田（たんでん）に集まった感じ。
丹田って、東洋医学用語で、
おへその下、下腹部のこと。
全身のエネルギーが集まる所。
あちらこちらに散らばっていた気持ちが、
下腹部に集まって、落ち着けた…。
（抽象的な言い方ですみません）
東洋医学って、ツボにしても目に見えるものではないので、
説明するのが難しい…。
同世代の女友達に会うと、
「以前はこんなことなかったのに…」
「そりゃぁ～、この齢になればねぇ～」
なんて会話ばかり。
体も心も、えっ？という変化が出てきます。
大先輩の女性には、これからいろいろあるよーっ！と、
肩を叩かれました。
いろいろなことを、ひとつひとつ受け止めて、
ひとつひとつ対処していくんだろうなぁ～。
女性の皆さま、踏ん張っていきましょう！
男性だって、更年期障害があることも…。
男性の皆さまも、踏ん張っていきましょう！
福岡で女性専門の鍼灸院をしています。
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