ひたすら下に伸びている木…
昨日ブログで更年期のことを書いたので、
ちょっと調べてみました。
更年期は、一般的には閉経の前後１０年間。
日本女性の閉経年齢は平均５０．５歳。
骨盤の中にある、子宮の隣にある卵巣。
その卵巣の機能の寿命がきて、女性ホルモンを分泌しなくなると、
生理もおしまい。閉経となります。
女性ホルモンが最も作用するのは子宮と乳房ですが、
皮ふ、粘膜、血管、腸壁、筋肉、関節、骨、脳や、
自律神経系にも作用します。
女性ホルモンが減ってくる更年期に、
さまざまな症状が出てくるのは、
このホルモンが全身に作用しているからなんですね。
症状には、頭痛、めまい、耳鳴り、物忘れ、集中力の低下、
不眠、不安感、疲労感、のぼせ、ほてり、口の渇き、のどのつかえ、
肩こり、腰痛、皮ふ・粘膜の乾燥・かゆみ、膣炎、性交障害、
しびれ、知覚過敏、関節痛、筋肉痛…。
更年期に、たくさんの症状やつらい症状に悩まされる人もいれば、
まったく不調を感じない人もいますよね。
更年期の症状は、先に述べた卵巣機能の低下による
女性ホルモンの減少だけでなく、
環境（仕事・子育て・夫婦関係・介護など）や、
ご本人の気質や体質などが複雑に絡み合って起こるそうです。
最近では、３０代前半から、ストレスや環境など様々な要因によって、
更年期と同じような症状を訴える方も。
『プレ更年期』といいます。
『プレ』は、『前』という意味。
私の肩コリや腰のコリは更年期症状？！
私の場合は… 単に運動不足。
気になる症状やつらい症状がある場合には、
婦人科や内科を受診したほうがよさそうですね。
鍼灸では、一つ一つの症状に対して治療していきます。
福岡で女性専門の鍼灸院をしています。
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