昨日の昼間が穏やかな天気だっただけに、
今日の北風は身にしみますね。
どんなに忙しくても気が張っている時はよかったけれど、
一段落してホッとしたら風邪をひいてしまった…
ということありますよね。
東洋医学では、風邪をひくのは
抵抗力が落ちている時に体の中に
風邪（ふうじゃ）などの邪気（じゃき）が入るから、とされています。
その風の通り道とされるツボは３つあります。
１つは『風府 ふうふ』
上の写真はツボ・モデルのうなじから肩にかけてです。
このツボは、体中央の緑のラインの一番上にあります。
うなじの真ん中で後ろ髪の生え際から少し上に位置します。
２つめは『風池 ふうち』
ブルーのラインで、風府の下の『瘂門 あもん』の左隣の隣。
後ろ髪の生え際と耳の後ろとの真ん中ぐらいのくぼみに位置します。
３つめは『風門 ふうもん』
黒のラインの、二股に分かれた右側の一番下。
肩甲骨の内側と背骨の間にあります。
ツボの位置からしても風邪予防にタートルネックや
マフラーなどで首回りを温めることは理にかなっています。
日本では病院が身近になかった頃、
風邪をひいたら鍼灸院に行っていたそうです。
私の所では風邪のひき始めには、
左右の肩甲骨の間に箱灸を置いて
体の芯まで温めます。
灸といっても熱くないんですよ。
箱灸などにより、ご自身の自然治癒力を高め、
風邪（ふうじゃ）を追い出します。
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女性鍼灸師による女性専門鍼灸院 レディース鍼灸ことう
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