福岡は毎日、北風小僧が飛び回り、思わず首をすくめます。
昨日に引き続き、今日も肩こりの話。
肩こりの方もそうでない方もお付き合い下せいませ。
この２０数年間、理学療法士（リハビリ）と鍼灸師の仕事で
多くの方の体を触らせてもらいましたが、
成人の方で肩・首がこっていない方は
少なかったように思います。
慢性腰痛で鍼灸院に来られる方は、
だいたい首や肩の筋肉もカチカチです。
首・肩こりの自覚がない方が多いですね。
逆に慢性の首・肩こりで鍼灸に来られる方は、
だいたい腰の筋肉もカチコチ。
うなじにある筋肉の中で
首のつけ根から腰までつながっている筋肉があります。
１つの筋肉なのだから、
上がこったら下もこりそうだし、
下がこったら上もこりそうですよね。
すごーく首・肩がこってしまって
マッサージなどの治療を受けに行く時は、
気になる首・肩だけでなく、背中（腰まで）、
できれば全身調整をおすすめします。
こりを感じやすいのは、うなじ、首の横、首から肩にかけて、
左右の肩甲骨の間あたりだと思いますが、
肩甲骨にへばりついている筋肉や、首の前の筋肉も
けっこう硬くなっています。
当鍼灸院では全身調整をしながら、
それらの筋肉を緩めることに重点をおきます。
女性鍼灸師による女性専門鍼灸院
レディース鍼灸ことう もよかったらご覧下さい。
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