久しぶりの晴天。
山が私を呼んでいる！
青空に映える、赤と緑のもみじ。
けもの道。
すごい急勾配で、木々の枝をかき分けながら登ると、
あれ？ 人が踏みつけた道が途切れている！
振り返ると、
亜熱帯の風景。
ゴールデン・ウィークは、ぽそぽそ雨が降っていたから、
蒸し暑い…。
道を間違えた？？？
戻るにしても、下りはとっても滑りそう…。
しゃがみこみ、両手を地面につきながら、
慎重に、慎重に…。
こんなときに軍手を持っていないんだなぁ～。
おっ！ 綺麗な景色！
おっ！
とんぼ！
今日は、頂上前から、すでに脚の筋肉痛。
あの急勾配のけもの道のせいだ…。
頂上で充分に休憩をし、長々と続く下りの階段へ。
……と、
頭の中に音楽が降りてくる。
ディズニー・ソングの『It’ｓ a Small World （小さな世界）』。
リズム感のある４拍子で、足取りも軽快！
途中で音楽が変わり、『Take Five』に。
この曲もリズム感はあるが、４分の５拍子。
３拍子→２拍子→３拍子→２拍子 とカウントする。
足の運びには合わないので、
なんとかディズニー・ソングに戻そうとするが、
すぐこの曲が頭の中に流れてる…。
＊
帰宅後、
疲労物質の乳酸がたまって、硬くなりつつある
脚の筋肉に鍼とお灸！
鍼灸師なので、もちろん自分で！
さあ、明日、脚の筋肉痛はいかに！
＊
と、
このブログの下書きを紙に書いたのは昨日。
翌日である今日、パソコンに向かっている。
結果発表！
（今のところ）脚の筋肉痛なーし！
