外側から見ると肩甲骨はこんな感じ。
上部に『肩峰 けんぽう』と『烏口突起 うこうとっき』という
突起物があり、肩甲骨本体は薄っぺらい。
右の肩甲骨を後ろから見るとこんな感じ。
平べったい三角形。
これに腕の骨と鎖骨、そして背骨と肋骨が加わるとこんな感じ。
肩甲骨は腕の骨と鎖骨とだけ関節をつくっている。
背骨や肋骨とは接していない。
背骨とは筋肉で結ばれている。
肋骨の上にプカプカ浮かんでいるので、
『浮遊骨 ふゆうこつ』とも呼ばれている。
前から見てもシンプル。
右の肋骨を一部とった骨格。
腕って重たいはずなのに、肩甲骨としか関節をつくっていない。
腕を支えている肩甲骨!
お疲れさま!!!
さて、普段は目立たない肩甲骨の動きをいくつかご紹介しよう!
肩を上げると肩甲骨も上がる。
黒からオレンジ色へ移動!
このときに働く筋肉は主に2つ。
左側(オレンジ色)の筋肉は、
頭蓋骨の後頭部から鎖骨についている。
右側(青色)の筋肉は、頸椎(首の骨)から
肩甲骨の内側の先端についている。
これらの筋肉が働くと、肩と肩甲骨が上がる。
図では片方ずつしか描いていないが、
これらの筋肉は左右対称にある。
では、肩と肩甲骨を引き下げる筋肉はどこについているか…。
下部の背骨から肩甲骨の上部についている。
実は、肩甲骨は上下に10~12㎝動かせる!
『張り手』が描けないよぉ~。
前をならえ!とした腕を、さらに前につき出す図と思ってほしい…。
このときに肩甲骨は外側に動く。
張り手のときに使う筋肉は、8~9本の肋骨から
肩甲骨の外側についている。
どすこい!
腕を肩の高さに上げたまま、後ろに引く。
このときに肩甲骨は内側に動く。
背骨から肩甲骨の上についている筋肉が、
肩甲骨を内側に引っぱる。
背骨から肩甲骨の内側についている筋肉も
肩甲骨を内側に引っぱる。
肩甲骨は内外に15㎝も動かせる!
このように、肩甲骨にはたくさんの筋肉がつき、
肩や腕を動かすために日夜がんばっている!
えらい!
次回も肩甲骨の話しが続くぅ~~~。
よろしくです!
それにしても…、
1つのブログに14個の絵を描いたのは初めて!
ふぅ~~~。
全ての絵を描き上げた後のビールは格別おいしい!