中国最古の医学書『皇帝内経 こうていだいけい』。
紀元前4-5世紀頃から100年頃までにまとめられた。
多くの医学者が治療経験に基づき、書いた本。
中国の気候風土や社会環境の違いにより、
発生しやすい病気は各地で異なり、
治療方法も地域によって異なった。
そんな記述がある。
東方の海岸地方では、オデキができやすく、
へん石と呼ばれるメスで切開する治療が発達した。
西方の砂漠地帯では、内臓の病気になりやすく、
薬物を煎じた液(漢方薬)が発達した。
北方の高原地帯では、冷えからくる内臓の病気が生じやすく、
灸による温熱療法が発達した。
南方ではけいれんを伴う痛みやしびれが生じやすく、
鍼治療が発達した。
中央では、手足が萎えて冷え、頭がのぼせる病気や、
慢性の悪寒発熱病が多く、
整体療法や按摩療法が発達した。
コトーが鍼灸の修行で中国に留学中のこと。
テレビの天気予報を見ていたら、北はダウンジャケットのマーク。
南は半袖Tシャツのマークだった。
本土が広い中国ならではの、医学の発展の仕方だと思う。
そんな中医学が日本に伝わったのは、562年。
中国の僧侶が仏典ともに医学書を携えてやってきた。
そして、江戸時代(1603年～1868年)に入ると、
お灸は伝統医療として、広く庶民に浸透した。
お灸をしている姿が、浮世絵の題材にもなっている！
日本の鍼灸の歴史も長い！！！
その江戸時代の末期、1865年創業の履物店に行ってきた。
ずーーーーーーーっと欲しかった物をゲットしたよー！！！
下駄。
下駄の台はいくつも種類があり、
ビギナー・コトーは黒塗りのスタンダード・タイプを選んだ。
雨をはじいてくれる！
たくさんある鼻緒の中から、1セット選び抜くのも時間がかかった。
その場で鼻緒を下駄の台に取り付けてくれる。
外を試し履き…。
慣れてないから、脚がカックンカックン…。
靴って履き続けると、自分の足に馴染んで履きやすくなるが、
それは形が崩れるってことで、靴底のゴムの減り方も偏る。
下駄は右と左と決めずに、左右を履き変えれば、
鼻緒の型崩れはしにくい。
下駄の脚は均等に削れる。
底の鼻緒の留め部が擦れるくらい脚が削れたら、
新しい台に鼻緒を付け替え、
使い切った台はお風呂の焚き木として使われていた。
全てを使い尽くす…。
先代の日本人の知恵なんだなぁ…。
最近購入したお気に入りの靴。
1時間も履いていると、右足が痛くなっちゃう。
靴屋に行った。
「土踏まずがありませんねぇ。
この靴の特徴として、
中敷きの土踏まずの部分の盛り上がりが強く、
それに足が対応しきれないようですね。
痛いからといって、靴ひもを緩めてしまうと、
靴の中で足が動き、痛みを助長しかねません。」
土踏まずは、指を曲げる筋肉でできている。
ということは、足指の筋肉が衰えているってことー！？！？！？
思い当たる節はある。
2017年10月06日のブログ、
『履き心地と機能が肝心！こだわりの愛着品④』で紹介した草履。
室内用として愛用。
冬は指先が寒いから、スリッパ・タイプのサンダルを履いていた。
草履や下駄は足指を使わないと脱げちゃうから、
履いて歩くだけで、足指の筋肉トレーニングになる。
冬の間、草履を履かなかっただけで、退化しちゃったのぉ～～！
情けない…。
ということで、室内の草履復活！
着物を着るわけではないが、
コトーの普段着に下駄は合いそうなので、
外では下駄を履いて、さっそうと足指を使うぞぉー！！！
