特集 生理の話 1～生理のしくみ・その１
ぱんぱかぱ～～～ん！
ホームページのリニューアル記念として、特集を組みまーす！
テーマは『生理』。
女性にとって、毎月やってくる生理は、
健康を把握できるバロメーターの１つでもあります。
生理のしくみ、女性ホルモン、生理痛、生理不順、不妊症、
更年期症状など、生理にかかわることを特集しようと思います。
このブログを読んでいる男子！
ご自身は『生理』とは無縁ですが、
奥様、彼女、姉、妹、上司、同僚、部下、友人、
よく行くコンビニの店員などなど、あなた周りに女性はいっぱい！
毎月、女性の体がどんなふうに変化しているのか、
知っておいてほしいな…って思います。
今回の特集も長くなるかもしれませんが、お付き合いください。
これは、女性の骨盤の中。
子宮（しきゅう）の前方には膀胱。
後方には直腸があります。
腎臓で作られた尿は膀胱にためられ、
約３５０mlたまると尿意が生じ、排尿となります。
直腸は便の通り道ですね。
これが子宮。
医学書を読み返すとっとっと…、
大人の女性の子宮はほぼ鶏卵大で、全長約７㎝、重量約６０～７０ｇ。
毎月、ここで生理は起きています。
妊娠中は生理がなく、この中で胎児（たいじ）が育ちます。
胎児の成長とともに、子宮はどれくらい大きくなると思いますか？
２０～３０倍だそうです。 すごいですね。
では、生理の話。
生理とは、「約１ヶ月の間隔で起こり、数日で自然に止まる
子宮内膜（しきゅう・ないまく）からの周期的な出血」のこと。
子宮内膜とは、子宮の中の側壁にあたります。
生理の周期は、「生理の始まった日から、次の生理の始まる前日まで」。
知っていましたか？
この周期は２８～３０日が最も多いそうですが、個人差があり、
ストレスや健康状態でも変化します。
正常範囲は２５～３８日。
生理の日数は３～７日。
日数にしても周期にしても、範囲に幅がありますね。
生理にかかわるのは、子宮、卵巣（らんそう）、そして脳です。
次回は、この３つの臓器がどのような働きをして生理が起こるのか、
ご紹介したいと思います。
よろしくでーす！
福岡は急に肌寒くなりましたが、皆さんの住む街はいかがですか。
風邪をひかないように、気を付けましょう！
