山だー！　山だーー！！　山だーーー！！！

山田さん、何度も呼び捨てにしてすみません。

コトーは久しぶりの山登りに大興奮！

ハイ、がんばります！

436段の1段目！

えっ、そうなの？

脚がカチコチになってきた…。

うわぁー、がんばれるかなぁ…。

あと136段…。

息が切れて、すれ違う人に「こんにちハァ～～～」と言ってしまう。

おぉぉ、山頂から見た景色。

向こうの山にも登りたい。

なぜ山を見ると登りたくなるのか…。

途中は苦しいけれど、山頂での達成感がサイコー！

と、感じることはない。

山頂からの景色を眺めたい！

という熱い思いもない。

カサ、カサ、カサ…。

踏みしめる枯葉の音に、土を見る。

サッサッサッサー…。

春風がたてる葉音に、振り返る。

近距離で聴こえるうぐいすの鳴き声に、目を凝らす。

「ただいまー、帰ってきたよー、ワワワワワォ～ン！」

山犬になって遠吠えしたい気分になる。

これは20代から愛用している工具箱。

前職（理学療法士）で運動麻痺のある子供たちにあう

椅子や歩行器、自助具などを作り始めたら、

自然と工具が揃っていった。

20年間、頭の中に設計図が浮かぶたびに形にしてきた。

ひょんなことから、父の祖父の祖父が大工の棟梁だったことを知った。

物づくりにひかれるのは遺伝子のなせるわざ？

幼少の頃、玄関の床をセメントで平らにする

左官の仕事にあこがれたのも？

中学生の頃、釘を使わずに神社などを建てる

宮大工の仕事にあこがれたのも？

ご先祖様の魂がコトーの心を震わせるのかぁ…。

山にひかれるのも遺伝子が関係しているのかも！

ひそかにそう思っている。

ご先祖様が山犬ってことはありえない。

きこりかな？

小学生の頃、垂直の鉄棒に登るのがチョー下手だったので、

『きこり』はありえない。

音楽好きな飛脚はどお？

鼻歌を歌いながら東海道を駆け抜ける飛脚！

う～ん、しっくりくるなぁ～。

さて、話を元に戻して、

下りは楽勝！

頭の中のジュークボックスが鳴り出す。

曲名はディズニーの『ミッキーマウスのテーマ？』『マーチ？』

タイトルがわからない…。

軽快なテンポにあわせて脚を運んでいたが…、

うっ、ふくらはぎが硬くなってきた。

曲のリズムが乱れがち…。

今は鍼灸師！

帰宅後、脚に自分で鍼をして、血行をよくし、筋肉をほぐし、

翌日の筋肉痛はないはず！

抜かりはないでござる！

これは、お灸で使うモグサ。

モグサの原料はヨモギ。

ヨモギの葉を乾燥させ、ふるいにかけ、

葉の裏にある産毛だけを取っています。

これは、点灸。

米粒の半分くらいのモグサをツボに置き、

線香で火をつけます。

火が消える瞬間、チクッと熱さを感じます。

小さなお灸ですが、

お灸の刺激をツボの中の中まで伝える力があります。

足の小指にある『至陰　しいん』というツボ。

逆子を治すとき、このツボに点灸をします。

おなかの赤ちゃーん、元の位置に戻ってね！と祈りを込めながら…。

これは棒灸。

モグサを固めて和紙で包んでいます。

先端に火をつけ、皮膚から3㎝ほど離して温めます。

このお灸の長所は動かせること。

赤いラインは、『足太陽膀胱経　あし・たいよう・ぼうこうけい』。

経絡には、エネルギーや栄養分が流れる方向があります。

この経絡は、目頭と鼻の間にある『睛明　せいめい』というツボから始まり、

額、頭頂と上り、

後頭部、うなじ、背中、おしり、太ももの裏、ふくらはぎと下り、

小指にある『至陰』で終わります。

首こり・肩こり・腰痛・下肢痛などの症状には、

うつぶせで、うなじからふくらはぎまで

経絡に沿って棒灸をして、経絡の流れを整えます。

これは台座灸。

台座の上にモグサがのっています。

台座の底にはシールがついているので、

どこのツボでもお灸がしやすい！

当鍼灸院では、症状によっては自宅でのお灸をすすめることがあります。

そのときには、簡単に取り扱える台座灸を指導します。

江戸時代、お灸は民間療法として全国に広まっていたそうです。

日本人の体質や日本の風土にお灸はぴったりだと思います。

もっともっと気軽にお灸に親しんでほしいです！

さて、おまけの話。

先日、「もう1度読みたい！」本を見つけました。

これです。

井上ひさし氏の『笑劇全集　完全版』です。

てんぷくトリオのために書き下ろしたコントの脚本集です。

てんぷくトリオは、三波伸介氏、戸塚睦夫氏、伊東四朗氏の3人で

1961年に結成されました。

井上氏脚本のコント156本はテレビで放映されています。

コトーは中学生の頃、井上氏の文庫本でてんぷくトリオを知りました。

タクシードライバーと客2人、代議士と息子と記者、小説家と編集者2人…。

3人は様々な役をこなしている。

脚本を読むだけでコントが目に浮かび、3人の芸に笑ってしまう…。

気づけば、自分も『鍼灸』を媒体として、

人様を元気にする、笑顔にする仕事についています。

専門的な難しいブログの後に『おまけの話』を書くのも、

眉間にしわをよせたあなたをプッと笑わせたいから…。

そんな気がします。

忙しい時にかぎって、いろいろなことが重なり、

あっぷあっぷあっぷっぷぅ～～～！となる。

課題をこなすことに追われ、ちょっとした周りの出来事に気づかない…。

仕事場の前の桜には気づくけれど、

雑草の中でひっそりと咲くムスカリには気づかなかった…。

写真中央の紫色の小花がムスカリ。

低空飛行する飛行機の音は気づくけれど、

鳴き声を練習しているウグイスには気づかなかった…。

先日、出先でふと足元を見たら、黒靴が灰色になっていた。

うっ、雨の日にも履いているからなぁ～。

古着の切れ端で靴を磨いた。

コトーの『心のゆとり』のバロメーターは、靴のよごれかもしれない。

忙しいときほど靴磨きをして、心のゆとりを取り戻そう！

と、今思ってもすーぐ忘れちゃうんだよねぇ～。

おまけの話。

コトーはブログを書いているとき、

残念に思うことが１つある。

頭の中で考えていることは文章や絵で表現できるが、

そのときの『リズム感』は伝えられない。

例えば、今日のブログの冒頭。

『忙しいときにかぎって、いろいろなことが重なり、

あっぷあっぷあっぷっぷぅ～～～！』

下線部分にはメロディーというかリズムがある。

五線譜で表すとこんな感じ。

前回のブログ『首こり・肩こりに鍼とお灸とストレッチ！その２』では、

『すっごーい！と思っているのはコトーだけっ？けっけっけっけっ…。』

2本の下線部分にもリズムがある。

五線譜に馴染みがない方には、このリズム感は伝えられないなぁ～。

よしっ！　今度ブログの朗読を録画して、ブログに載せよう！

うそだよーん！

前回のブログ『このクセって職業病？！？』の続きだよーん。

定食屋や居酒屋で箸を出されると、

箸の袋で箸置きを作る。

カフェでストローを使うとき、

ストローの袋をこんなふうに縮めて、

縮めた袋にストローの水滴をたらす。

ゲジゲジいもむしになったストローの袋が動き出す！

手紙を書き終えると、

書いた便箋をこんなふうに折りたくなる。

えり付きの半袖シャツ。

中学の頃、はやったんだよねぇ～。

トイレのトイレットペーパーが三角に折りたたんであると、

前に入った人は、次の人のことも考えているんだなぁ…と、

感心する。

でも…、

自分は切りっぱなしが好き。

あっ、ピンボケ！

ミシン目できれいに切れていないんと、とび出た部分を切り取る。

それなら三角に折りたためばいいじゃなーい！

と、つっこまないで…。

中国で鍼灸の修行中は、中国語でメモっていた。

日本語よりも中国語のほうが簡単なので、

今でもカルテを書くとき、使ってしまう。

ちょこっとご紹介。

カルテ以外でも中国語を書きそうになり、おっとっとー！

職業病、その１。

雑踏の中、不自然な歩き方をしている人に気づくと、

コトーの頭の中では、動作分析が始まる。

右膝が伸びきれないから、右に体重がのったときに、

体全体が沈み込むように見える？

膝を伸ばす筋肉が短縮しているのかな…。

膝の裏のあそことあそこに、ちょこちょこっと鍼とお灸をして、

膝を伸ばす筋肉をゆるめて…。

ちょこっと、こんな体操をしてもらったら、

不自然な歩き方は改善するかな…。

おー、また勝手に治療プログラムまで立ててしまった！！！

博物館で、不自然な立ち方をしている仏像に気づくと、

コトーの頭の中では、姿勢分析が始まる。

何が不自然に感じるのだろう…。

あっ、そうか。

左手の向きかぁ～。

こんなに手首をひねったら、肘がはずれちゃうよ…。

仏像を前、横、後ろから眺めては、そんなことを思っている。

このクセの歴史は古い。

30年ぐらいかな。

前職の理学療法士になりたての頃、

姿勢分析や動作分析がなかなかできなかった。

休日、公園やカフェへ出かけ、

人様の動きを観察して分析のトレーニングをした。

それがクセになっちゃったんだなぁ…。

職業病、その２。

駅の急な階段を上っているとき、前の人がよろめいた。

コトーはとっさに右足を一段下に置いて足場を安定させ、

両手を前につき出し、支える準備をした。

このクセの歴史も古い。

理学療法士の仕事は運動療法。

運動麻痺のある方の歩行も指導する。

転倒させないように細心の注意をはらう。

仕事以外でもその使命感に燃える！といえば聞こえはいいが、

駅の階段で20代女子がスーツ姿のサラリーマンを支えるのはねぇ～。

絵にならないよねぇ～。

もう、おばちゃんになったから、いいか…。

趣味病、その１。

コトーは8年間、機織りを習い、

織り布で洋服を仕立てたこともあった。

このセーターをアップするとこんな感じ。

綾織（あやおり）。

縦糸と横糸の色を変えると、縦糸（斜めのライン）がよくわかる。

このセーターをアップするとこんな感じ。

昼夜織（ちゅうやおり）は、織り布の表と裏の色を変えられる。

青葉と紅葉をイメージして何種類か糸を染めてから織った。

信号待ちをしているとき。

目の前の人がウールのコートを着ていると、

コトーの目は釘づけ！

あぁ、大好きな杉綾織りだ。

へぇ～、縦糸と横糸の配色をこんなふうにすると、

こんな素敵なデザインになるんだぁ。

機織りをやめて10年以上たつが、

人様の背中をくいいるように見ちゃうんだなぁ…。

皆さん、妙なクセはありませんか？