なばたとしたか作　『こびとづかん』をご存知ですか。
野原、畑、山、森、水辺、ヒトの近くに住むコビトを紹介した本。
各々のコビトの生態やおびき寄せ方、注意点など
詳細に、なんと写真つきで説明！
想像力をかき立てられるところが魅力です。

そのカレンダーをクリスマス・プレゼントに頂きました。
超うれしい！　ありがとさ～ん！

写真のコビトは、カクレモモジリ。
桃の糖分を吸って暮らしているらしい。
彼らが見つかった桃園はその年、豊作です！！

ところで、テレビ番組の時代劇やドラマを
ラジオで聴き入っていた時期があります。
ラジオ・ドラマよりもナレーションが少ないので、
「ガタッ」などと物音がすると、
何の音だろう…と想像するのがとても楽しかったです。

見えない物を考えていくという点では、
鍼灸のツボも一緒ですね。
詳細な問診や、ツボを触れた感じで
一人ひとりに合う（＝治療に使う）ツボを選択する…。
目に見えないから難しいし、やりがいもあります。

福岡で女性専門鍼灸院をしています。
レディース鍼灸ことう　　へはこちらから…
http://www.ladies-kotou.com/

今週、来週は忘年会のはしごでしょうか。
皆さんの胃はお達者ですか。
胃の位置にあるツボは、もちろん胃腸症状を治すときにも
鍼灸で用いられます。

ツボの起源は石器時代の中国。
長い年月をかけた治療体験から、
この症状にこのツボ！と体系化されてきました。
胃に位置するツボをいくつかご紹介します。

『不容　ふよう』
写真の下の縁がおへそのライン。
鎖骨の下から３本の経絡が平行に走っていますが、
胸の下から幅が狭くなります。
その中の一番外側（黄色）の経絡で、
幅が狭くなってすぐのツボが『不容』。
［容］は受納の意味。
胃の受納能力の限界がちょうどこのツボのあたり。
それで、この名前がついたそうです。

『承満　しょうまん』
［承］は受納の意味。
このツボは『不容』の下にあり、
食べた物の量が満タン！ということで
つけられた名前。

『腹通谷　はらつうこく』
この写真では、『承満』の左隣のツボ。
（体の中央にある経絡以外は
　すべて左右対称に計２本あります）
食べた物を上から下に通す道になっているから、
この名前がつけられました。

こんなふうにツボの名前には
一つひとつ意味があります。
皆様、これらのツボが悲鳴をあげないよう、
新年会まで楽しいお酒と食事をどうぞ…。

女性専門鍼灸院　レディース鍼灸ことう　にはこちらから。
　　　　　　　　　　　http://www.ladies-kotou.com/

『棒灸　ぼうきゅう』

お灸の原料であるモグサを和紙で硬めに包んで、
直径１.５㎝、長さ２０㎝くらいの円柱型にしたお灸。

端に火をつけ、ツボの近づけて、
（だいたい皮ふから３～５㎝離す）
温めて治します。

モグサだけを棒状にしたものと、
数種類の薬草を加えたものがあります。

広範囲に体の深部まで灸熱を送ることができるので、
血のめぐりがよくなります。

腰痛や肩こりなど筋肉の痛みだけでなく、
冷え症や生理痛・不妊症など婦人科疾患、
胃もたれなど内臓疾患…と、様々な疾患に用います。

毎日お灸をしたほうが治療効果が高いときには、
自宅で自分で操作しやすい棒灸をすすめることもあります。
症状の改善とともに、お灸をする頻度を減らしていきます。

こんな寒い日、足の裏に棒灸をすると気持ちいいですよ。

女性専門鍼灸院　レディース鍼灸ことう　へはこちらからどうぞ…
　　　　　　　　　　　http://www.ladies-kotou.com/
鍼灸の話をちょこっと書いています。

この季節はコタツに入って柑橘系の果物を食べる！
私の定番でした。

２０代の、この時期のある日、
職場のスタッフが私をじろじろ見ながら
「なんか皮ふが黄色っぽいよ」と言ってきました。
「実は自分も気になっているんだ」と
足の裏を見せると確かに黄色い。

黄疸？？？　不安倍増！！！
さっそく受診すると、
みかんや果汁１００％のみかんジュースの摂りすぎ！
色素が沈着して黄色人間に。

その時期、ものすごい風邪が流行っていました。
重度の障害をもち、免疫力のない子どもたちは、
風邪から肺炎へとすぐ重症化します。
その頃、重度障害児の入所施設で、
リハビリの仕事をしていたので、
私は自分が媒体となって
子どもたちが風邪を引くことがないよう、
ビタミンを摂ることに必死になっていました。
サプリメントなんてなかった頃ですから…。

お恥ずかしい話です。
みかんを控えるようになっても
風邪は引かなかったような…。

みかんって、袋ごと、白い筋ごと食べますか？
私は丸ごと派。
みかんの袋や白い筋には
水溶性の食物繊維であるペクチンが含まれ、
便をスムースに排出させることで腸内環境を改善し、
免疫力をサポートしたり、
脂肪の分解して体内への吸収を抑える働きがあるそうですよ。

今は女性専門の鍼灸院をしています。
レディース鍼灸ことう　　へはこちらから…
http://www.ladies-kotou.com/

２００６年１２月２４日、鍼灸修業で、中国にいた私は
現地で知り合った日本人３人と夕食へ。

 

洋食もあるレストランに行くと、
その日、単品はなく、クリスマス・コースのみ。
かなりの割高！
中国人の恋人たちや家族連れのほとんどは
メニューを見るなり即、退場。
会社員の２人がおごってくれると言うので、私たちはそこに決定！

 

まず、前菜？にお菓子（クッキーなど）が運ばれ、
ワイン、ミルク・ティー、そして梨とりんごの入ったサラダと続き、
メインのステーキとライスを食べきらないうちに、
メイン？の鳥もも肉のグリル焼き（ソースはステーキと一緒）、
ヨーグルト…。
次々に運んでくるので、もう置く場所がない。
最後に飲みたかったホット・ミルク・ティーは冷え切っている。

 

そういえば、円卓を囲んで食べる中華料理は、
円卓にのりきらずに、皿と皿の上に載せちゃうぐらい
ハイ・スピードの配膳だった。

 

円卓の上のたくさんの料理！
それが最高のもてなし方なのかも。
クリスマス・コースの全メニューを運び終えた店員は
満足気な顔をしていた。

 

写真は外資系デパートの前の広場で撮ったもの。
中国ってクリスマスとまったく無縁と
思い込んでいたので、驚きのクリスマス・イヴでした。

 

今は福岡で女性専門鍼灸院をやっています。
レディース鍼灸ことう　へはこちらからどうぞ…。
http://www.ladies-kotou.com/