２回続けて鼻の症状に効くツボをご紹介しました。

今日は最終回。

『迎香　げいこう』をご紹介します！

効き目がわかりやすい名前ですね。

鼻の通りをよくして、香りを迎えるツボ…。

また登場させてしまった手描き図。

『手の陽明大腸経　ようめい・だいちょうけい』という経絡の上に

のっているツボ、２０穴が書いてあります。

この絵では、左の人差し指から始まり、

鼻の下で右の鼻へ行っていますね。

この経絡は左右対称にあるので、２つの経絡は

鼻の下で交差します。

交差する経絡って、とっても珍しいです！

おっとっと、話が横道にそれました。

『手の陽明大腸経』の２０番目のツボ、

小鼻の横にあるのが『迎香』です。

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ところで、

ツボには、『正穴　せいけつ』と『奇穴　きけつ』があります。

『正穴』は経絡の上にのっているツボ。

３６５穴あります。

『迎香』は経絡の上にあるので、『正穴』です。

『奇穴』は経絡の上にはないツボ。

治療経験の中で、治療効果があるツボとして発見されたもので、

今でも『新穴　しんけつ』として発表されています。

２０００穴？　３０００穴？

いくつあるのかわかりません…。

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奇穴の中にも鼻の症状に効くとされているツボがたくさんあります。

鍼灸本で調べてみると…

出てくる！出てくる！

『上迎香　じょうげいこう』　『鼻穿　びせん』　『夾鼻　きょうび』

『鼻環　びかん』　『鼻流　びりゅう』　…。

どのツボも右にも左にもあります。

これらの鼻まわりのツボには、

細くて短い鍼を皮膚と平行に、ちょっこと刺します。

私は『迎香』よりも『上迎香』をよく使います。

軽い鼻づまりであれば、ツボ・マッサージも効きます。

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今日は雨。

花粉症の方にはありがたい雨でしょうか。

福岡ではそろそろ黄砂も飛んできているようです。

花粉と黄砂のダブルで、鼻や目の粘膜を刺激します！

アレルギー性鼻炎持ちの私は、

症状が出そうな、出なそうな、不安定な感じ。

鼻炎持ちの方！　この春を乗り切りましょー！！！

前回は鼻の症状に効く『上星　じょうせい』というツボをご紹介しました。

今日も鼻の症状に効くツボ『大椎』をご紹介します！

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アップしすぎて分かりにくいですよね。　すみません！

後頭部からうなじを撮りました。

首のつけ根の真ん中にあるのが『大椎』。

首は、７個の骨（＝椎骨　ついこつ）が連結しています。

このツボは７番目の椎骨の下にあります。

７番目の椎骨は構造上、後方にぐっと出ています。

その大きな椎骨の下にあるから、

古代中国では、このツボのことを『大椎』と呼んだそうです。

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話はそれますが、キリンの首って何個の椎骨でできていると

思いますか。

ヒトと同じ７個だそうです。

もうはるかかなた昔の、高３の冬。

リハビリの学校の面接試験で聞かれました。

何でそんな質問をするんだろう…。

すごーく疑問に思ったことを覚えています。

キリンの話は本当でしょうか…？！？！？

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さてさてさて、

『大椎』というツボは、『督脈　とくみゃく』という経絡の上にのっています。

前回ご紹介したツボ『上星』も、『督脈』も上にのっていましたね。

『督脈』はお尻から背中、後頭部へと上り、

頭頂部から額、鼻へと下り、

前歯の上の歯肉まで、体の中央を通っています。

経絡は陰と陽に分けられます。

督脈は陽の経絡（＝陽経）です。

『陽経の海』といわれ、

すべての陽経を統括する大事な経絡です。

この経絡は鼻の上も通っているので、

『大椎』に鍼やお灸で刺激をすると、

経絡の流れも鼻の通りも良くなります。

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小鼻の横にも鼻の症状に効くツボがあります。

次回はそのツボをご紹介します。

２月１８・１９日の寒波はすごかったですね。

１９日の午前中から福岡も雪が積もり始め、

仕事場近くの道路状況を見に行くと

雪景色がステキ！

夕方にはほとんど溶けましたが…。

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２月も下旬に入ると気になるのは花粉？

インターネットの『お気に入り』に入れている

『環境省花粉観測システム（はなこさん）』をクリック！

鹿児島は花粉が飛んでいるけれど、福岡はまだみたい…。

昨年と２年前は、今日ぐらいから飛んでいる…。

私はアレルギー性鼻炎持ちなので、

「いつか花粉症になるかも！」と

この季節はちょっとおののいています。

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今日ご紹介するツボは、鼻の症状に効く『上星』。

前髪の生え際の上にある『神庭　しんてい』の上。

『上』は高い所。

『星』は夜空の星のこと。

古代中国では、天気は鼻に通じ、

目は太陽や月、星に似ているといわれ、

このツボが目に届く高さにあるので、

『上星』と呼ばれたそうです。

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このツボは顔の中央を通る『督脈　とくみゃく』という経絡の上にのっています。

写真のツボ・モデルくんでは、緑色の線にあたります。

経絡の流れが悪くなると、その上にのっているツボに反応がでます。

指でツボを押すと、へこんでいたり、硬かったり…。

『上星』に反応がでると、ぷにょぷにょ頭皮がむくんでいることが

多いようです。

『上星』に鍼やお灸で刺激をすると、

『督脈』という経絡の流れが良くなり、

その経絡が通っている鼻自体の症状も改善します。

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額の上以外にも、小鼻の横や首のつけ根にあるツボたちも

鼻の症状に効きます。

次回ご紹介しますね！

西洋医学と東洋医学の違いって何でしょうか。

西洋医学は『科学的』？　東洋医学は『哲学的』？

西洋医学では血液検査やレントゲン、MRIなどの

目に見える検査結果を元に、病名を確定し、治療方法まで導き出すので、

治療を受ける側は納得しやすいですよね。

東洋医学はそのような検査はありません。

問診、触診、視診など、鍼灸師は自分の五感をフル活動させて、

治療方法まで導き出します。

目に見えない経絡やツボを用いて鍼や灸をして、

症状を改善させる…。

治療を受ける側は理解しにくい…。

当鍼灸院に来られる方に、

目に見えるツボ・モデルくんを片手に熱弁！いえいえ説明しています。

病院での検査結果が正常で、該当する病気はなく、

治療の必要をないと診断されたが、症状はある…。

そんな方にも鍼灸では治療方法まで導きだせるのは、

この診断方法の違いからでしょうね。

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西洋医学と東洋医学はすべてにおいて相反するのか？？！？

西洋医学の中でも私が長年携わってきたリハビリ（理学療法）おいて

共通点があります。

その１つが治療の流れ。

評価⇒分析⇒問題点の絞込み⇒治療プログラム設定⇒治療⇒評価…。

治療がぶれないように、この流れを繰り返して、治療を深く掘り下げる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

また、西洋医学は『局所的』、東洋医学は『全身的』とよく言われますが、

私のリハビリ（理学療法）・スタイルは『全身的』でした。

（部分的に治療される鍼灸師、理学療法士もいます）。

例えば、腰痛。

当鍼灸院では腰も含めた背中、脚、（おなか）に鍼や灸をします。

リハビリで治療をしていた時も、腰も含めた背中、おなか、

股関節などの筋肉や関節に対してアプローチをしてきました。

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この『全身治療の必要性』を強く感じるのは、

腱鞘炎など手首や指の症状を鍼灸治療する時。

次回はその『手首や指の動きのしくみ』、

その後に『手の腱鞘炎の鍼灸治療』へと話を進めていきたいと思います。

よろしくでーす！

鍼灸治療にかかせないのが『ツボ』。

東洋医学では全身に経絡という通路があると考えています。

経絡は『陰経』と『陽経』に分けられ、

経絡上に乗っているツボは約３６０穴。

今日はその３６０穴の１つ、『三陰交　さんいんこう』をご紹介します！

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『足の太陰脾経　たいん・ひけい』と、『足の厥陰肝経　けついん・かんけい』と、

『足の少陰腎経　しょういん・じんけい』という

３つの陰経が交わるところにあるのが『三陰交』。

このツボは、３つの経絡が治す症状たちに係わることができるので、

すごいっ！！！

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『三陰交』の位置は、

足の内くるぶしの頂点から指４本ほど上で、

脛骨（けいこつ）という骨の後ろ。

ツボを押すとウッ！と圧痛があり、

少しでもずれると圧痛が和らぐので、見つけやすいツボです。

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強い冷えなどには…

灸頭鍼（きゅうとうしん）。

強い生理痛や生理不順などには…

皮内鍼（ひないしん）。

皮膚の１mm下に、皮膚と平行に小さな鍼をして、

医療用テープで固定します。

違和感はありません。

１～４週間ツボを刺激し続けることにより、症状を改善します。

足のむくみにもOK!

『三陰交』に鍼をしたまま…

棒灸もします。　（写真はツボが違います）

ご自宅でお灸をして頂くときには…

台座灸も使います。

いろいろな手法を使うツボって珍しい気がします。

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経絡には『陰経』と『陽経』があり、各々ペアになっています。

ツボ自体もペアになっているものがあり、

『三陰交』の相手は『懸鐘　けんしょう』。

足の外くるぶしの上にあります。

この２つのツボに同時にお灸や鍼をするのを、

『貫抜きの灸』とか『抜き打ちの鍼』と言います。

２つのツボを通して陰陽のバランスを整える！というイメージです。

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これからぐっと寒くなる季節に入りますが、

冷え症さんは、『三陰交』のある足首を冷やさないように、

ハイソックスやレッグウォーマー、ブーツなどを履くことをお勧めします。